Talvi-ihon pelastusopas – apteekin kosmetologin vinkit kuivalle talvi iholle ❄️

Kun pakkanen puree poskia ja sisäilma on kuiva, moni huomaa ihossa muutoksia: iho alkaa kiristää, hilseillä ja kutista. Talvi-ilmasto koettelee ihon omaa suojakerrosta, ja oikeanlainen hoito on silloin tärkeämpää kuin koskaan.

Tässä blogissa Kaartin apteekin kosmetologi kertoo:
👉 miksi iho kuivuu talvella,
👉 mitä eroa on vesipohjaisilla ja rasvapitoisilla voiteilla,
👉 ja miten valita apteekin parhaat tuotteet talvi-ihon hoitoon: vastuullisesti ja tehokkaasti.

🧴 Miksi iho kuivuu talvella?

Talvella ilman kosteus laskee, lämmitys kuivattaa huoneilmaa ja lämpötilavaihtelut heikentävät ihon pintakerroksen toimintaa. Iho menettää kosteutta nopeammin, ja sen luontainen suojabarriääri (eli hydrolipidikalvo) ohenee.

Yleisimpiä tunteita, mistä voit huomata talvi-ihon ”piinaavan”:

• kiristävä tai hilseilevä iho

• punoitus ja herkistyminen

• huulten halkeilu ja käsien karheus.

Myös liiallinen peseminen (niin kasvojen kuin vartalon iholla), kuumat suihkut ja vääränlainen kosteusvoide voivat pahentaa kuivuutta ja oireita.

💡 Kosmetologin vinkki:

Valitse pesutuotteet, joissa ei ole voimakkaita hajusteita tai alkoholia. Esimerkiksi Kaartin apteekista löytyvät hellävaraiset ihon ja kasvojen puhdistusöljyt auttavat säilyttämään ihon oman suojan.

💧 Vesipohjainen vai rasvapitoinen voide: kumpi on parempi talvella?

Talvella iho tarvitsee enemmän rasvaa kuin vettä. Vesipohjaiset kosteusvoiteet haihtuvat nopeasti, kun taas rasvapitoiset voiteet lukitsevat kosteuden ja suojaavat ihoa kylmältä ja vihlovalta tuulelta.

👉 Päiväkäyttöön suosittelen kevyttä – keskirasvaista voidetta, joka imeytyy hyvin meikin alle.
👉 Pakkaspäivinä valitse täyteläisempi, suojakertoiminen voide.

Erityisen herkälle iholle sopivat keramideja, glyseriiniä ja skvalaania sisältävät voiteet – ne vahvistavat ihon omaa lipidisuojaa.

🌿 Kosmetologin vinkit talvi-ihon hoitorutiiniin

Kosteuta heti pesun jälkeen
Taputtele iho kuivaksi ja levitä kosteusvoide heti. Näin sitoutat kosteuden ihoon tehokkaimmin.

Käytä suihkuöljyä tai pesuvoidetta
Vältä saippuoita, jotka poistavat iholta sen luonnollista rasvaa.

Lisää kosteutta myös sisäilmassa
Hanki ilmankostutin tai pidä vaikkapa vesikuppia patterin päällä. Apteekista saat myös nenän limakalvoille helpotusta sekä erityisesti ihon kosteustuotteita, jotka auttavat kuivassa sisäilmassa.

Muista suojata huulet ja kädet
Valitse huulivoide, jossa on mehiläisvahaa, karitevoita tai keramideja, ja käytä käsivoidetta aina pesun jälkeen.

Älä unohda aurinkosuojaa talvellakaan
Lumen heijastama UV-säteily voi kuivattaa ja vaurioittaa ihoa. Talvella yleensä riittää suojakertoimeksi SPF30.

🌸 Vastuullinen ihonhoito apteekista

Kaartin apteekissa panostetaan vastuullisiin ja ihoystävällisiin kosmetiikkasarjoihin, jotka sopivat herkällekin iholle. Monet tuotteet ovat hajusteettomia ja dermatologisesti testattuja.

Asiantunteva henkilökunta ja Kaartin apteekin kosmetologi auttaa valitsemaan juuri sinulle sopivat hoitotuotteet – oli kyse sitten kasvojen kosteutuksesta, atooppisen ihon hoidosta, tai talven kuivien käsien pelastamisesta.

💬 Usein kysyttyä talvi-ihon hoidosta

1. Mikä on paras kosteusvoide talvella?
   Apteekin voiteista kannattaa etsiä ainesosia kuten keramidit, glyseriini, ja skvalaani. Ne sitovat kosteutta ja vahvistavat ihon omaa suojaa.
   

2. Voiko talvella käyttää kuorintaa?
   Kyllä, mutta lempeästi. Valitse happokuorinta tai entsyymikuorinta, ja käytä korkeintaan kerran viikossa.
   

3. Milloin kuivasta ihosta kannattaa hakea apua asiantuntijalta?
   Jos iho on jatkuvasti hilseilevä, kutiseva tai kipeä, kyse voi olla myös atooppisesta ihottumasta. Tällöin kannattaa kysyä neuvoa apteekin asiantuntijalta, kosmetologilta tai ihotautilääkäriltä.

💚 Yhteenveto: kosteutettu iho on hyvinvoiva iho

Talvi ei ole ihon vihollinen, kun sen tarpeista huolehditaan oikein. Valitsemalla hellävaraisia ja tehokkaita apteekkituotteita suojaat ihoa kylmältä, kuivuudelta ja herkistymiseltä.

Asiantuntijana Kaartin apteekin kosmetologi, Nea