Ajankohtaista juuri nyt
Uutisia Kasarmitorilta sekä terveysblogeja
Täällä jaamme hyödyllistä ja ajankohtaista infoa apteekkiasioinnista, terveydestä, hyvinvoinnista ja kauden ajankohtaisista aiheista suoraan apteekin asiantuntijoiltamme.
Ota sivusto seurantaan ja tiedät, mitä apteekilla tapahtuu! Seuraa Kaartin apteekkia myös somessa: Instagramissa, Facebookissa ja TikTokissa. 💚
Vegaanin ravintolisät – entä mitkä vitamiinit ovat vegaanisia?
Monipuolinen, täydennettyjä elintarvikkeita ja tarvittaessa ravintolisiä sisältävä vegaaninen ruokavalio riittää oikein koostettuna kaikkien välttämättömien ravintoaineiden saantiin. Lue vegaaniruokavalioon perehtyneen farmaseutin neuvot!
Vitamiinit: tehtävät elimistössä, lähteet ja saantisuositukset
Suomalaiset ravitsemussuositukset korostavat monipuolisen ja tasapainoisen ruokavalion merkitystä terveyden ylläpitämisessä. Lue Kaartin apteekin proviisorin koostama tiivistelmä vitamiineista.